脉经络起始运气，方能一日千里。换句话说，任督二脉就像是高铁，时速三百起步。这种方式的好处是，集合有限的资源于一处，拧成一股绳，劲儿往一处使，见效自然就快。

    而十二正经就像是普通铁路，它们可以把物资、也就是气运送到周身各处，但由于分散到了周身，气的密度便降低，效率也就下降。但这如同藏富于民，积累到一定程度，效果也会显现出来。