没有忘记修炼，每天都坚持修炼一个小时以上，这对于初级修炼者来说很重要，如果有一天断了，那就需要三天以上的

    时间补回来，这就是非常浪费时间的事情了。

    讲解了一下人极境这个实力等级，赵德柱必须要让卢静知道自己朝着什么方向去努力，如果能够踏足人极境，哪怕是人极境初期，也会跟现在有脱胎换骨的变化。认真听着赵德柱的话，卢静对以后的修炼之路更加的有信心了，她很庆幸赵德柱能够带她走向修炼的道路，她这个时候就已经明显感觉到好处多多了，体力，耐力，反应能力都跟以前不是一个档次的，如

    果突破人极境初期，想必一定会更加厉害的！两个人一边交流一边修炼，不知不觉就十一点多了，赵德柱抬手看了一下时间，觉得不早了就准备起身离开了，因为这个时候卢静还不能不睡觉，人体的机能不能够靠罡气维持，所以卢静这个时候该休息

    了。

    跟卢静说了一声之后，赵德柱起身便离开了。开车直接奔向别墅，赵德柱的车子开的不是很快，没有什么急事，而且是在市区内，他能确保自己的安全，但是也要顾及其他的车辆，不能够开的太快。