所以，这就跟长辈试图用说教来提醒后辈不要走自己当年弯路一样，有些事情，可以说所有的事情，自己没有亲身经历过一次，其中种种心理变化是无法体会完全的。即使知道规律，不经历一回人性，就无法体会惨痛，没有体会过惨痛，就不可能相信“逆人性”的规律。我认为这是一个非常有趣的因果套路。
所以，失恋是老天给的一道坎儿，更是一个台阶，爬起来了就更上一层楼。你要相信其实你必得走这一遭儿，现在走了以后就不用走，现在不走以后早晚得走，搁这个人身上你没扑街，迟早有让你扑街的人，早扑早好。当然了，以上只适用于智商足够的人，我无法叫醒一个装睡的人，也没有人可以叫醒，再重申一遍，没人能救你，你只能靠自己，自己都不自救或者用的方法南辕北辙，那除了智商捉急没有第二种解释。
最后，信誓旦旦坚定不移地认为前任就是真爱，一定要用尽一生一世来挽回复合的各位，我想告诉你们，一辈子很长，起码还有四五十年，你差这短短几个月？分手能成功复合并且过得更幸福的全凭努力和方法，你们如果也想当这个特例就请拿出点特例应有的特质来，这个事情急是绝对急不来的。曾经有个朋友问我，问我怎么样能快点变好（变优秀的意思）？我说“变好”这个事情本身就快不了，要是有办法很快就能变好，那当然人人都变好，那”好“还值钱吗？”变好”还有意义吗？什么时候都要记得——吃得苦中苦，方为人上人啊，一天到晚泡组哭诉比惨求安慰，这是人下人的做法。还有一点，在你决定挽回之前，一定要先逼自己接受分手的事实，这个很重要！因为当你接受分手事实后，你的心态会变化！
很多朋友说我要挽回他，干嘛还要接受分手的事实？因为你不接受分手的事实，你还把对方当恋人，而实际对方已经不这样认为了，当他冷落你，放你鸽子，对你说狠话，和其他异性走得近的时候，你就会产生无尽的负面情绪。最终你放弃了挽回，不是对方不爱了不值得挽回了，是你的幻想破灭了你该接受分手的事实了而已。你要告诉自己你们已经分手了，他没有义务像之前追求你那样百般讨好你，没有义务像恋人那样呵护你，他有认识异性重新开始的权利。
你爱他/她，最起码的要先做到尊重他/她吧！
上边说的是接受分手事实对自己情绪调控的好处，它还有一个好处就是给对方的心理冲击。你一直缠着他，一直缠着，他是感觉不到失去你的心痛的，更会在心理轻视你，接受分手的事实让他也体验到分手的那种心痛，最起码他会觉得有些不习惯。
曾经一个朋友说，他追求女友的时候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，他觉得是因为自己对她好而打动对方，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了。我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方在恋爱之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提出，他也觉得这也是小事，不值一提。而且，这种情况不分男女。
我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，对方才会将所有心思放在你身上。最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他/她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。
所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像恋爱之前没有展示任何缺点的自己。同时，不能将重心全部转移到挽回上