女修士本是古代大户人家的小姐，本名江黛容，被四处云游的岫云真人探出上好的火灵根，要收其为弟子。江黛容父母却以为岫云真人是个江湖骗子，直到岫云真人秀了一手法术，这才打消了其父母的疑虑。
普通的修真者通过炼化灵气锻炼自身，而他们这一系不知传承自何处，其功法不但能够炼化灵气，还能吸收动植物生命本源之元气，以及动植物后天生长精华之谷气。
灵气充沛则经脉穴位充盈、法力强大；元气充足则精神足、魂魄强；谷气充足则身体壮、筋骨韧。
三气合一，使得他们不但法力不比同阶差，而且魂魄强盛，筋骨也比得上炼体士。
算是修真界的全能选手。
然而哪里来那么多天材地宝珍禽异兽来供他们炼化呢？
不知哪一代的灵厨想出个歪点子：既然只有我们这一系能吸收炼化元气与谷气，那别人捕获到了天材地宝珍禽异兽，只能炼化其中的灵气，其余的元气和谷气不是都给浪费了吗？
有什么法子，能让别人乖乖的送上珍禽异兽和天材地宝，供我们炼化其中的元气和谷气呢？
于是这一代的修真者就成了灵厨，专门为人烹制富含灵气的珍馐美味，其烹制手段高超，不但美味异常，甚至灵气蕴含量比同样灵材炼制的灵丹妙药都要高！
于是乎，修真界各修士纷纷送上各种天材地宝珍禽异兽，欲求一餐而不得。
但谁也不知道灵厨的秘密。
灵厨传到了岫云真人和江黛容这两代时，天地灵气愈发稀薄，修真界渐渐的没落了，近一千年都没有听说过有谁能够飞升。
岫云真人寿命已尽，在洞府内坐化。
江黛容以为灵气越来越稀薄，灵厨传承到她这一代恐怕就要断绝了。
直到她遇到一个机会。
她从一个上古遗落秘境中得到了传说中的息壤。
息壤是何物？
《山海经|海内经》记载：“洪水滔天，鲧窃帝之息壤以堙洪水也。”“息壤者，言土自长息无限，故可以塞洪水也。”
“息”，顾名思义，自由生长、生生不息。息壤就是一种能够吸收能量，自行生长的土壤。
鲧是大禹的父亲，因为盗窃天帝的息壤用来堵洪水而被杀，息壤之所以能治水就是其吸收天地之间的能量自行生长的特性。
江黛容要用息壤做何用？
种植灵植，种各种灵植！譬如灵气充沛之地的肉芝或许需要一千年才能成材，然而在息壤能量充沛的情况下，几年就能长成。
但想象很美好，现实很骨感。
当时整体大环境灵气稀薄，息壤没有足够的能量来源，不能无限的种植灵植。
但无论如何，修炼进境比起别的修士，也是一日千里。
与此同时，此事不知何时被一个男修士探寻出来，怀着不可告人的目的故意接近江黛容。
男修士丰神俊朗、风度翩翩，江黛容从未尝过情爱滋味，不免心动。
之后的事情很老套，男修士骗得了江黛容身心，却设计圈套想要杀掉她，夺得息壤和灵厨传承。
被江黛容发现后，昔日爱人兵戎相见，两败俱伤。
他们这一系修士最大的热点就是短板少，随后江黛容凭着强大的体魄和神魂，杀掉了男修士，但她也油尽灯枯，在此荒山野洞内坐化，留下了一缕神魂寄托在须弥戒上。
本来到了末法时代，世间灵气逐渐消逝，修真者也逐渐零落，这