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第五十六章
   张婆婆答“好处是含有类黄酮、异黄酮、蛋白酶抑制剂、肌醇、大豆皂苷、维生素b”

    影问“豆类中,如大豆、毛豆、黑豆还有什么作用了”

    沈佳美答“对降低血胆固醇调节血糖,减低癌症发病及防治心血管、糖尿病有良好作用”

    银问“葱蒜类蔬菜有什么好处了,还有什么作用了”

    张婆婆答“好处是有丰富的二丙烯化合物,甲基硫化物,有利于防治心血管疾病,常食可预防癌症,还有消炎杀菌等作用”

    娜问“茄果类蔬菜有什么好处了,还有什么作用了”

    张美然答“好处是番茄中丰富的茄红素高抗氧化剂能抗氧化,降低前列腺癌及心血管疾病的发病”

    张美然答“茄子中含有多种生物碱,有抑癌、降低血脂、杀菌、通便作用”

    我们要对蔬菜认知多多,好好议一本健康的食物链,让自己缺什么补什么,因为你们是病人,所以我们帮你们补营养,让你们快快好起来,我们想一下叫什么名字好么。

    张美然说“不如叫青苹果乐园”

    三人讲“只有苹果太单调了”

    沈佳美说“叫蔬菜基地”

    三人问“沈佳美妹妹,我们不是种蔬菜,你说叫蔬菜基地好么”

    张婆婆讲“叫多吃蔬菜保健康”

    三人说“结合以上的文字,就叫蔬菜乐园”

    二人讲“好啊,好啊,蔬菜乐园”

    三人说“嘘,不许喧哗,小声点”

    二人讲“嘘,我们知道了,嘻嘻”

    三人问“张婆婆不开心么,我们还没说完啊”

    张婆婆答“当然不开心,没我份”

    三人说“我们还要一个口号,当然用你的了”

    张婆婆讲“真的吗真的我就好开心啊”

    三人说“当然是真的,口号是多吃吃蔬菜,身体健康康”

    张婆婆讲“好听,好听,好好听”

    三人说“嘘,张婆婆小声点”

    张婆婆讲“嘘,知道了,哈哈”

    从今天开始就要帮她们和她们自己补维生素,既利人又利自,所谓何乐而不为了,只要不是不可为而为之,哈哈,补营养是每个人都需要滴,请问你今天补了没了,嘻嘻。