在诚阳派，每一名长老经过了金丹期、进入元婴后，都需要带最少两名弟子。
对于弟子们来说，可以最好增进自己实力的方式，除了有出门历练、接取任务、磨练身心之外，还有个好方法就是观摩师父的修练过程，以及接受师父、师兄师姐们的指点。
不过现在正道与魔教之间的关系又紧张起来，长老们的工作变得异常繁重。加之他们也需要闭关修练，参与任务，所以难免会对弟子们有所疏忽。
“他的实力很高。不输给我师父。”祝红看着楼宁手中不经意的动作，眼神雪亮，如同见到猎物的猎人一样，语气中透着一阵欣喜。
“没错吧、秦嘉师兄之前可是看着看着就突破了，让他那小翻云手更进一步，连他师父都忍不住过来找楼宁‘讨教’一番呢。”林元消息多......又或者，早在决定带这个师妹过来用饭的时候，他就已经做好准备，“你知道结果怎么样吗？”
“远长老败了？”祝红舔舔嘴唇，声音放缓，眼尾微微地泛着红，“要不然的话，你也不会趁着我师父出任务的时候，特意带我过来用膳。”
祝红的师傅可是个严厉的人，具体例子就是，这位长老座下明明有八名弟子，但只有祝红是个姑娘。其他七名师兄师弟，可一个个都是光头、魁梧、膀圆、声音宏亮、又极其好斗的炼体派。
她的师父这么自信又严厉，而且看人眼光刁钻，口味狠蛮，当然也就不乐意徒弟去其他长老座下学习──即便自己有事情外出任务，同样只准师兄弟妹之间互动。
“那是，而且听说，差距相当大。是惨败。”林元偷偷摸摸带师妹过来，也是怕让祝红的师傅找上门，“带你吃饭是个借口，反正我觉得你的爪击与步伐，可是要比拳击还要来得有潜力。”
“正好这个楼宁什么都会，如果你能瞧得上，之后就自己过来找他讨教。”林元还是挺会做人的，明面上是吃饭，私底下是讨教。即使大家都知道他是嘛个意思，但最起码还是不会点破。
反正，对诚阳派来说，只要弟子们的实力有长足的进展，就算中间闹出一点儿不愉快，那也是完全可以接受的。
“兄弟，你可太看得起我了。”就在这个时候，一阵浓郁的香味袭来，油汪汪的红烧肉，切得又大又豪迈。层层堆迭的肥肉与瘦肉，流着油脂，还有深红的酱，与那嫩绿的芝兰叶搭配，令人食欲大开。
灵食不愧是灵食，芝兰叶只长在特定的高山，难种植、挑环境。但是具有独特的香气，类似普通人吃的香菜，却有着相当充沛的灵气。
撒在红烧肉上，不但赏心悦目，还能将火焰猪肉中的爆裂特性得到平衡，是搭配得相当精细的一道菜。
“小友，你这师兄的嘴皮子花花，说话里面十句有八句都是夸大，你可别上当了。”远看楼宁的时候还不觉得他体格有多好，甚至还获让人觉得他弱不禁风。
然而等本人来道面前，轻巧地将一整盆的红烧肉──大约超过人脸大小的盆子放到面前，却完全没有痕迹，还催动着灵力化火，把红烧肉最后的香味儿给逼出来，又不让桌面烫出痕迹......
这人关于自身的灵力掌握、还有炼体技巧，肯定是相当高竿的。
“那哪能呢楼老板！”林元一看到祝红的表情就知道，今天自己冒险带人过来是带对了，于是也不以为意，笑呵呵地说，“您平常自己上山下海捕捉食材，又给我们兄弟指点技艺，大家可是承蒙不少照顾......这不，我师妹实力不错，又喜欢上山打猎，之后可正好能帮楼老板分担一点压力！”