这有着良性的促进作用。
在这一点上，谁也不能忽视。
晨练。
对于张宇煌来说也是必须的。
此刻他的身体，虽然恢复的非常快，康复速度一日千里。
但是毕竟还是比不上，正常人那么健康的身体。
所以他只能采取，比较柔和的锻炼方式，来增强自己的体质。
比如说。
早上溜溜弯，呼吸呼吸新鲜空气。
晚上散散步，消化消化体内的积食，这样就具备一定的养生功效。
对于张宇煌目前的身体来说，还是有一定的促进作用的。
当然。
一些猛烈和激烈的锻炼，强身健体的动作，对于他来说，还是不可取的。
一来张宇煌此刻的身体状况，也做不成那样激烈的动作。
二来如果真要拼了老命，去进行跑步、练武等剧烈的动作，只怕也会让他没了半条命。
不仅于事无补，而且会让事情，继续恶化。
这当然不是正确的做法。
“唉呀呀，正琮，起的这么早，不多睡一会儿吗？”
“我们老头子睡眠少，起得早，是情有可原，你一个大年轻人，不多睡一会儿，多浪费青春哪。”
“你看亚平，现在还没起床呢，哈哈，原来雅琪也在呀，那就是了，哈哈”
张宇煌的声音，爽朗且愉悦。
很明显。
他的心情，是非常好的。
而心情好的原因，自然是因为自己身体健康，恢复的非常快。
在张宇煌看来。
按照这个康复的速度。
想必过不了两天，就可以达到正琮所说的那种，可以服用丹药来拔除病症那个地步。
正琮这小子，真的是十分厉害，真是手段通天哪。
也不知道他用了什么手段，竟然配置出来这种绿色的药液来。
不得不说。
这种药液，十分神奇，自己只不过是服用了两天，却是感觉到身体，每天都在以一种不敢置信的速度，恢复着健康的体魄。
那些原来被病魔，所折磨的千疮百孔的身体，在这种绿色药液的修补下，逐渐的好了起来。
而事实上。
张宇煌每天，对于营养的需求量，是非常大的。
别的正常人，一天吃三顿便可以了。
而张宇煌这两日，每天吃个七八顿，那都是少的。
而且吃的，都是最好的补品，具备大量丰富营养的补品，对于身体是有很大好处的。
正是因为这种双管齐下的滋补作用，所以让张宇煌的身体，逐渐恢复起来，简直可以用一日千里来形容。
此刻。
张宇煌感觉，自己的身体非常好，那是从来没有这么好过。
当然。
这是一种对比。
之前张宇煌躺卧病榻，无法下床，而现在健步如飞，能够在院子里自行走路。
两者对比之下。
这种差距，实在是太过明显。
这给张宇煌自己造成一种假象。巴山爱小说网83love
让他觉得，自己的身体，从来没有这么好过。
事实上。