英立时明白了，张涒就等着她行功完成的一刻呢，这小子斗青皮兽的时候就有那么一阵行动不便，自己怎么没警惕起来呢？

    哎，她叹息一声，发出个不伦不类的音节，身体很快振动起来。

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    时间到了傍晚，于玄英的身体终于能自如活动了。

    她缓缓舞动手中霜剑，细细感受，骨骼坚硬了很多，扛击打能力更强了，筋膜又韧又弹，能爆发更大的肌肉力量。

    身上的伤势也有了起色，恢复速度至少比筑牢前提升了两三倍，她体会着身体的变化和张涒带来的愉悦，只觉自己似乎焕然一新了。

    “师姐，增强了多少？”张涒一边生火热汤，一边关注于玄英。

    “至少…翻了一倍还多，这硬功的速成法门太厉害了。”

    于玄英双眼放光，灼灼的盯着张涒，仿佛在盯着美味的食物。

    “一倍还多吗？”

    张涒估计，于玄英练鼎山牢前，应该有常人一倍的整力，再翻一倍还多，这已经无限接近五倍整力这个人体极限了。

    “恩。”于玄英肯定的点点头。

    “真是脱胎换骨啊，仿佛自己变了一个人一样。”

    张涒连忙应和，趁着于玄英一时无法行动，刚才好一番折腾，师姐确实像变了个人，后来已经说不上谁搞谁了。

    “哼。”于玄英哼了一声，“今天咱们在这里再休息一晚，明天我的伤势应该就没大问题了，咱们加紧赶路。”

    “好。”

    张涒将烧好的热汤分了，于玄英一饮而尽，似乎丝毫不怕烫伤，王炸也凑过来，某只瓦碗已经是它专属的汤盆了。

    “晚上无事，将黄帝拳经传你，这一晚上能收获多少就看师弟你的悟性了。”

    张涒对黄帝拳经早就心生向往，却一直没有时间学习，这回师姐肯教，他自然愿意学，立刻摆了个坐架，向于玄英微微鞠了一躬。

    于玄英坦然受了，武道传法行这种礼是最基本的，讲究点的甚至要求磕头，法不可轻传，才显出武道的贵重。

    “欲学黄帝拳经，须辨阴阳，夫阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形…”

    伴着于玄英的沙哑嗓音，张涒沉思其中。