();“行，你好好享受吧！”雷克笑着说着，看了下这房间里，有两张床，有一张床旁边，还放着一个瓷药瓶，这药瓶里是舒筋活血的黑色药膏。
雷克给自己右手涂抹了些药膏。
今晚雷克训练完，现在整个右手掌都痛了，真暗言术技能的圈圈都用光了，后期雷克只能凭着毅力，忍着痛才继续训练的。这不上些药，手舒缓不下来，明早起来整个手都点肿的更严重。
要再过几个小时，自己那真暗言术红圈圈才能恢复回来。
雷克在十分钟的时，把桑原从木桶里拽出来了，桑原喊的嗓子都嘶哑了。
雷克直接把桑原扔到旁边的床上，桑原躺床上一会就睡着了。
雷克也躺在旁边的床上，赶快休息睡觉。
早上四点，天还没亮呢，雷克和桑原就被幻海叫醒了。
“二号尊者，你已经有沙衣了，今天早上先和桑原一起跑步，热热身，跑到六点，再吃饭！”幻海说着。
“怎么还跑步啊，我在来这之前，已经练习过跑步了。幻海师傅，什么时候才能教我使用灵力，我想学灵力！”桑原听到又要跑步后，急着问着。
幻海听后摇了摇头，“你现在的身体，就算用出来灵力，威力也不大。先打好基础，你至少要再进行一个星期的体能锻炼，再加上我药膳与药浴的辅助调节，你才能开始学灵力。不要急，先把身体锻炼好了，身体是使用灵力的基础，你以后会有足够的时间，学习灵力的！”幻海这次对桑原耐心的讲着。
“我对医术也有研究，幻海，你能给我准备一套银针吗，我可以帮着桑原扎针，来辅助他身体能力的提升。并且我还会配置药浴，你要是有足够的药材的话，以后桑原的药浴，我来配置就好了，我配置出来的效果，比你配置的还要好！”雷克笑着对幻海说着。
幻海听后愣住了，有些疑惑的看着雷克。
“你会医术，还是古医术？”幻海问着雷克。
“不但会古医术，现代的也会，而且很厉害。你弄来银针，我可以给你扎几针，你感受下！”雷克很有信心的说着，先要让幻海相信自己的医术能力，才能给幻海换头与心脏。
“行，我这就让人准备银针去，中午时候银针就能带回来，到时候你先拿桑原试一试！”幻海说道。
“为什么拿我试啊！”桑原小声抱怨着。
但是没人回答桑原。
雷克和桑原，随后开始晨练了，两人绕着幻海这大宅子外，开始跑着。
“幻海老师还真豪富有啊，有这么一个建在山上的大宅子，都是她的！”桑原边跑边和雷克说着。
“不光这个宅子是幻海的，这个山头还有山后面那林子，这附近你能看到的土地，都属于幻海的财产，我们的幻海师傅可是个富婆！”雷克喘着粗气，对桑原说着。
这穿着沙衣跑步，雷克勉强能跟上桑原的速度。
雷克自从自己属性提升后，好久没感觉这么累过了。
雷克准备今晚配置药材时候，给自己也配置一桶药浴，自己也去浸泡下才行。
雷克从昨天幻海给桑原配置那木桶里的药浴知道，幻海这有的药材，在人界应该算挺珍贵的，但并不能提升自己的实力，不过缓解自己锻炼后身体的疲乏感觉完全没有问题。
而且雷克相信，自己配药的话，比幻海调配药剂，能相对省下来些药材。
幻海原本配置一桶药浴用的药材用量，雷克感觉，