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71 上海队内部小改革
    姜大山继续解释“虽然我没有请专门的营养师,不过我自己根据詹姆斯的食谱,有针对性的给自己也弄了一个。现在我们队里的伙食,确实很棒,但是大多是重油重盐的,红肉多,没有白肉,更没有牛羊肉,蔬菜种类少。虽然口味不错,但是长期这么吃,热量,脂肪等等摄入太多,其实对我们的身体,反而是有害的。所以需要营养师,来安排我们的食物,配合针对性的训练。”

    “没错,”姚明点点头“以后大家的饮食,全部由约翰先生来安排,在这里我说一句,如果,让我们的工作人员发现,你们,吃了约翰先生安排以外的食物,或者没有经过约翰先生的允许,去外面吃东西,被发现的话,需要受到处罚直接罚款,发现一次扣一万。”

    “要不要这么狠啊”“这么多,我工资一个月才1万多点、”球员们嘴巴上喊着苦,不过心里却是非常的感激。最后,大家一致鼓掌,感谢三位教练组人员的到来,也感谢姚明为球队想到的一切。“不过,这个,我想问一句,”张兆旭突然插话“个人训练,个人监测,个人吃食,不要我们个人出钱吧”众人一听,反应过来,怎么忘记了这个大个问题啊于是也都七嘴八舌的问起来。

    姚明挥了挥手,示意停止讨论“你们个人都要出钱的。”“哇不是吧。”“会不会要很多啊”“强制参加吗可不可以不参加”姚明看到球员的抱怨,有些生气“安静”姚明大声喊了一句“首先,你们要清楚,这是对你们好。相信你们这些天和姜大山的相处,你们已经看到了自己的不足、就问你们一句,你们绝不觉得姜大山在篮球方面是一个变态”

    “是。”除了姜大山外,其他人全部异口同声的回答,时不时的目光还瞟向姜大山,姜大山无奈的看向姚明“提我干嘛。”“我这是让他们看到差距,看到差距了,才有动力。”姚明回答完姜大山,转头看向众球员“你们以为姜大山现在的身体条件是怎么弄出来的这和他的吃,训练,检测是完全分不开的。如果你们也想有一天,能成为他这样的球星,那么,现在老老实实的参与进来。即便你们成不了下一个准nba球员,至少能让你在cba成名。如果你们想一直做一个默默无闻的球员,混一辈子,那么,我一会就把他们三人请回去。”

    “别,我们认了还不行吗。”说话的是刘晓宇,“只是,这钱很多吗”其实球员们并不是不想,而是怕自己负担不起,毕竟这些东西大家还是有耳闻的,据说詹姆斯一年花在吃上面,就要100多万美元,那可是600多万rb啊,现在cba的薪水虽然涨了,但并不是每个球员年薪都有几百万,大部分一年可能就50万左右,出去自己的平时的一些花销,存不了多少。

    “这个你们不用担心,我们会根据你们的薪水来决定你们以后的吃。薪水高的,食材会好一些;薪水低的,食材可能普通一点,但是二者,都可以满足你们的需要,这个我们已经和约翰先生商量好了。所以,你们日常饮食的支出,我们会控制在你们薪水的10左右,不会占用太多。不过,这三位教练组成员的薪水,可不便宜,我们决定从大家的最后奖金结算里面,扣除。三位的工资加起来,一个赛季大概300多万美元,毕竟他们不是非常有名的那种,但是也很专业。也就是1800万。球队会出一部分,你们也要承担以部分,也在薪资的10左右。”

    “这个,,,好吧,我们接受”刘晓宇无精打采的说了一句。“握草。”张兆旭打了个激灵,突然冲到三人面前“我叫张兆旭”张兆旭用蹩脚的英语和对着三位新加入的教练组人员说道“可不可以现在就检测一下我的情况,然后今天帮我安排好我等不及要变得更加强壮。”刘晓宇一听也反应过来“还有我”“还有我呢。”“我先”

    “都停下。”刘鹏教练在一边无奈的打

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