祺鹤对于绮果的给予也没有客气，对于他而言，姐姐给的他就收下，他给的姐姐也要收下，他们是亲人，不需要客气。
而拿了这些，祺鹤也没有询问绮果都选了什么奖励，而是和绮果一起打开了精神力修炼的文件开始看起来。
精神力的修炼方法其实要说简单也简单，要说困难也很难，简单的是，精神力需要消耗完了在恢复，这样就是最好的修炼方法，难的也是这个。
精神力要完全消耗也没有那么容易，毕竟人们都会下意识的保留一丝精神力，毕竟完全消耗掉精神力是一件相当危险的事情，可是如果不完全消耗那么修炼起来就会事倍功半。
而且这个修炼方法也比较奇特，它的办法居然是将精神力扩散，然后再回收。
没错，就是将精神力释放出去之后再回收回来，精神力是一种是比较独特的能量，它是可以回收的。
大多数人，包括绮果，在使用精神力的时候。不再使用了看试是收回来，其实只是掐断了对精神力的掌控而已。
而这样的掐断精神力的，就是任由精神力自由溢散。
可是即便如此想要将精神力回收也不是那么容易的，而她所购买的这个精神力修炼方法，就是利用精神力回收来达到修炼的目的。
方法就是将精神力往四面八方散开，尽量的延伸到远处，尽量将精神力的探索范围不断扩大，直到自己再也无法承受。
这个时候就要将精神力一点一点的回收了。而且是说考验的就是精神能力者的意志力。而精神力本身就是强大的意志而产生的一种能量，在精神力枯竭的时候，人的意志力是最低的，只要这个时候坚持下来，那么就可以达到精神力增加的效果。
看完了精神力教学片里面的演示，绮果只觉得坑爹，你妹的，就这样的东西，你居然花费了我3万多的积分。
绮果觉得自己自行琢磨的那个精神力修炼方法也跟这个差不了多少。棋鹤倒是看得津津有味，还一副原来如此的模样，很有打算试一试的架势。
绮果连忙点开了另一个关于异能修炼的文件，这里可不是一个修炼的好地方。
相较于精神力修炼的各种不靠谱，精神力修炼就靠谱很多，虽然看起来好像是修炼内功，修真之类的那种功法差不多。
说白了其实就是推动异能在体内经脉中进行运行流转。只不过异能运行的路线有点诡异，怎么看都不像经脉，反而像是血管。
所以异能修炼是不走寻常路吗？
为什么有种都不靠谱的感觉，然而这两样东西花了差不多6万多积分，绮果觉得这些积分不能白花了，试试看好了。
不过肯定不是现在，不是这里，这儿可不大适合修炼，所以绮果又从新拿起了其他的东西看了起来，比如那个所谓的灵技。
所谓灵技，其实就是讲解了一些使用异能时候的一些小技巧，可以更好地发挥异能的作用。虽然只是一些小技巧，但是这些足够绮果自己琢磨好几年了。
她的积分多，几乎将比冰系水系的灵技都已经搬空了，所以她的奖励里面灵技其实是非常齐全的。绮果试了一下，比较低级的灵技，比如平常她经常使用的冰锥，冰针之类的。
果然，学习了灵技的小技巧，就感觉异能是放起来更加的快捷省时省能量了，效果可以说是立竿见影，而且学习起来也不难，比起自己琢磨可要容易多了，不过这个也有坏处，那就是很可能就被困在灵技上面而不会自行使用异能了。
这是一个大忌，绮果虽然