其实这也根本算不上小聪明，大家都是同时做的，谁的频率快，谁的频率慢那几乎是一目了然，尉迟和欧弟的成绩甚至都要超过陈建州和程坤了，可两组选手做仰卧起坐的频率却根本不再一个档次上，欧弟和尉迟明显就要慢一个档次。
但结果却十分接近，原因自然就浮出水面，肯定是他们作弊了。
“三组都有，起立！”新兵班长把所有人叫起来之后，直接点名道：“尉迟，欧弟，出列！”
“你刚才做仰卧起坐的时候，发生了什么？”
不等欧弟和尉迟辩解，新兵班长直接了当的说道：“互相包庇，虚报成绩，假如有一天走上战场，你就是把他往枪眼上撞。”
“知道错了没有！？”新兵班长大吼道。
尉迟偷偷撇了下嘴，然后回应道：“知道了。”
“知道就好，你们两个，还有马冬，留下单独加练！其余人原地休息。”新兵班长宣布道。
被留下的三人听到这话，脸色瞬间一变，尤其是尉迟，已经掩藏不住难看的脸色了。
新兵班长毫不留情，继续训练三人，一直加练了两组动作，把三个人折磨的满头大汗才放过他们。
体能测试结束，新兵班长带着众人回到班级宿舍，然后就暂时离开了。
等到新兵班长一走，宿舍内原本沉默的众人立刻撒欢。
“聂唯，你这身体素质也太好了，我看你都没出汗啊。”马冬羡慕看着聂唯，还伸手捏了一下聂唯的胳膊，聂唯配合的用了下劲儿，马冬简直觉得自己摸得是一块石头一样坚硬。
“马老师，你真该减肥了。”聂唯看了眼马冬圆滚滚的身材，建议道。
“身体健康真的重要，一方面是为了你自己好，另一方面公司也离不开你，所以回头我叫人给你制定一个健身计划吧，你只要坚持，一个月就能初见成效，一年内保证能瘦到健康水准。”腻味语重心长的说道。
尉迟说的吐沫横飞，实在是他憋了一肚子的火不能发泄，太郁闷了，现在终于有了机会，自然是要和同伴们大倒苦水。
大家休息了不到半小时，班长又来了，这一次圆了众人一个射击打靶的梦。
一方面确实是出于对马冬的关心，另一方面也如话里所说的那样，马冬对于繁星来讲，是很重要的一位人物。
繁星从当初成立以来，马冬就担任总经理，后来繁星扩展业务，马冬卸任总经理，但是综艺这方面的业务一直都是归他负责，这十来年繁星在综艺圈一直处于霸主地位，马冬绝对是功不可没的。
马冬既是繁星的元老，也是不可多得的人才，这样的人物要是身体出了问题不能工作，对于繁星来讲绝对是一个很大的损失。
“需要控制饮食么？”马冬有些心动，但又有些犹豫。
让他减肥可以，但要是让他节食减肥，那不行，马冬觉得自己的人生要是没了美食，那就是灰白色的，活着还有什么意思？
“但是我不希望你听到在背后抱怨，我就问你，那位班长全程为什么只针对你，你自己想过没有？”
等到打靶结束后，班长领着众人来到了期盼已久的食堂。
“只要合理健身，是不需要控制饮食的，当然也别太油腻，每天适当摄入，吃肉也没关系。”聂唯认真说道。
减肥无非就是一个热量的算术题，吃进去多少，消耗多少，只要消耗的比摄入的热量高，那么减肥就基本成功了。
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所以减肥不一定要完全忌