菌，还能清理身体，那海水之中的有害物质根本碰不到他。所以他只需要做个安静的美男子，静静的感受那冰冷的海水就行了。　而为了解决吃饭和喝水的问题，殇休还特地从海底摸了两块坚硬的石头，用剑气各雕了一个石碗和小石锅，还在上面还刻了些花纹，看起来挺别致的。　若是渴了，就用内力蒸馏点海水，用石碗接住喝。　饿了，便去海里抓点这里的海特产，丢进小石锅之中，再倒些蒸馏水，用内力当柴火，煮熟即可食用。虽然没有调味品，可海鲜的话，这样吃才鲜。　这种日子，过一天，算是图个新鲜；若是过一周的话，就会腻味；如果有人像殇休这样过两个多月，那只怕会发疯。　可殇休却没疯，他活得好好的，挺滋润，好像还长了点肉。　这得归功于他那精湛的厨艺，和控制得越来越得心应手的内力。　现在，就算是没有调味品，他也能以内力为火，以剑气作刀，让一道食材呈现出十几种不同的味道，而且都是绝世美味。　这便是殇休在海里泡了这么长时间的成果——彻底掌控内力。　不过真实的情况却是，他离彻底掌控内力还差一丝。也即是说，他的内功心法离融会贯通只差一丝，若想突破，随时都可以。　至此，他来海边的目的已经达到了，随时都可以离开。　“内力运行的时候还有一丝丝的迟滞，看来确实是成功了。可要怎么做，才能让它继续保持这种状态？剑法还好说，只要人为的造成一处不属于剑法本身的破绽，再将那处破绽打磨到只有一丝的地步，便能做到。可内功这种东西”　“想要造成不属于内功本身的破绽，就只需要封住几条它所运行的经脉即可。可要是长时间将经脉封住的话，对身体的伤害实在是太大了。而且，以我现在内力的浑厚程度，估计也没人能封得住。嗯，要尽快去找陆小凤试试。若实在不行的话，就顺其自然吧！”　泡在海里闭目思索的殇休微微睁开双眼，而后，他身形一幻，便消失在了这片美丽的大海之中。