“一山真的不行了，这是主教练盖章的。”
“鱿鱼粉自重！说话小心点！等我家小山山伤好了，鱿鱼须都给拔秃了！你们哭去吧！”
“呵呵，不知道是谁一输球就哭。”
“深夜来一发活烤鱿鱼！”
“天天比来比去，有毛病？直通比赛见分晓好吧。”
在网络上热烈讨论这几个人的时候，邱纪正抱着枕头去找杨一山，连门都没敲，直接踹门进去了：“哭包！”
邱纪给杨一山当过陪练，尽管不是同一个教练手下的，但感情特别好。其实杨一山在四年前就拿了世乒赛铜牌，早早成名，比邱纪要大好几岁，但他本人性格软得像个面团。经常一输球就哭，还得了一个“哭包”的称号。
杨一山在公寓里换衣服，把套头衫套到一半，一听这声响就知道是邱纪，小声抱怨：“哎哟，求你了大哥，轻点踹。”
邱纪把枕头往床上一丢，往杨一山腰上一戳：“别穿了，过来看，单打开始了！”
今晚是世界杯男队单打，央视全程直播。邱纪拿了遥控，蹲在床上使劲按，摸了一把脑袋上不肯老实的一簇头毛：“哎，是哪个台来着？忘了。”
“十五啊，”杨一山使劲把衣服往下扯，穿好了衣服：“我都不想看了，老输给瑞典！你别蹲着，真的，太像狗了。”
邱纪笑骂：“滚！”
杨一山说：“哎我教练退休了，不知道是不是会让林桥接手呢！”他往后一倒，手抱着后脑勺，有点憧憬：“我觉得他好厉害。”
邱纪那眼睛转了转，从电视屏幕上挪开，落到杨一山身上：“干嘛，看上我教练了。”
“庄教练太凶了！我有点怕。”
邱纪说：“怕屁啊，林桥不凶，他变｜态。”
杨一山从没听邱纪主动提起过林桥的事，一听就来劲，连忙坐直了：“哎说说，他怎么变｜态？”
邱纪想起自己被折磨的这一年时间，心有余悸。
大清早六点起床，和其他队员一道晨跑，排好队了，再一个个从训练馆往外跑。林桥那声音就跟鞭子似的，在后面毫不留情抽打他们：“快点！”
“太慢！”
“加速！”
邱纪自问体能是队员里最好的一个，这么一圈跑下来，后背也湿透了，腿都发软。
“继续跑！”
“放弃是一种习惯，坚持也是一种习惯！”
“起来！”
“没死就给我继续！”
林桥这个魔鬼教练不是白叫的，训练严格，规矩更严。迟到一分钟，罚跑一万米。摔拍子，罚跑一万米。喝酒被抓，直接禁赛。
邱纪说：“训练严，规矩多。最核心的一点，不听话，去跑一万米。他就是一个暴君，一个队员不听话，全员也得跑一万米。地狱模式，懂了吧！”
杨一山吃惊得话都说不出来。别说一万米，跑个三千米就想死了好吧！目前国家一队只聘请了一个体能教练，毕竟像他们这些运动员已经成名，也不好说重话，所以杨一山的日子过得还是很舒服的。
邱纪说：“怎么，又觉得还是庄教练好了？”
杨一山想了半天，在地狱模式和困难模式之间徘徊了很久：“要是能让我选，我选地狱模式吧！”
邱纪歪头看了他半天。哭包自从腿受伤后，整个人跟以前不一样了，训练也变得积极多了，体能课也不逃了。那段时间，邱纪亲眼看着哭包一路输球，万人轮流踩了一遍，根本没人看好他能重新爬起来。越是这样，