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    ~世界和平,请看到这一行的同志们12小时后再来~

    另一个肤色白净身形瘦而不弱、宽肩长腿的女生也自我介绍, “我叫丁曼文, 主项是撑杆跳。”她看陈焕之抱着一堆东西, “这是刚发的吗?我们刚来还都没领呢, 这个在哪儿领?”

    陈焕之还没吭声,李媛先说话了, “咱们的应该是正式比赛之前才发, 而且只有一套队服。陈焕之应该是正式加入省队了,这是她平时训练的训练服。”

    丁曼文“哦”了一声, 不由得有点尴尬, 她半是羡慕地给自己圆场, “那正好, 我们还能多穿两天自己的运动服, 是吧。”

    吕瑞嘉大声道,“哎呀看你这满头汗,刚来就去训练啦?累坏了吧,快去洗澡吧,”又上前把她那一堆东西接过来,“我帮你先放桌上,你回来再收拾吧。”

    陈焕之实在累得没力气说话, 冲她们扯出一个友好的微笑,就提起自己出门训练前准备好的洗漱篮出门了, 幸好这栋宿舍楼的每一层都有一间浴室, 而且是有独立隔间的, 门一关,就是一片独立的天地。

    整个头皮已经被汗水浸湿又吹干了,现在只剩黏糊糊,一点都不像昨天从家里出发前才洗过的,陈焕之有气无力地在头上搓着洗发水,心想要不还是去剪短吧,应该能省很多事吧。

    其实省队和学校田径队都不限制必须短发,陈焕之更是多年惯性使然没想过剪短发——是的,即使瘫痪后她生活那么不便,但因为请得起护工能把自己打理的干干净净,她都一直保持着披肩的长度——可是现在已经累得什么都不想、连头发都不想仔细洗,但凡能省一点点事儿都是巨大的收获了。

    在学校田径队时练得累极了,回家也还有妈妈在,她妈说是放养,该做的不该做的也都做了,比如衣服不用自己洗、尤其是衣服不用自己洗、特别是衣服不用自己洗!

    虽然宿舍楼里每层都有两台洗衣机可以免费洗衣服,可是她刚才洗澡之前去看了一眼就发现都在满负荷运行中。想想也是,一层三十来个房间,都住满了要一百多人,就算不集训平时常住人口也有好几十,大家每天下午五点下训练课,假定其中一半人需要洗衣服,每次30分钟,求每次想洗衣服的时候有多大概率能遇上洗衣机有空?

    想到待会儿吃完饭不能直接睡觉还要去洗衣服就觉得很绝望。

    陈焕之双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水,温热甚至有点烫的水从头顶顺着脊背流到腿上,双腿酸胀的肌肉也似被这热流抚慰了,渐渐不再发出不自觉的颤抖。

    真舒服啊。陈焕之喟叹了一声,在水流中蹲下来,抱着自己的双腿按摩着小腿肚上的肌肉,那是柔软的、紧绷的、充满了力量的双腿,与过去那细弱无力渐趋萎缩的肉|体简直有天壤之别。

    其实说是过去,也就只过去了区区两个月而已。但这两个月来日复一日的高强度训练和每日里身体轻捷矫健的快|感已经让她渐渐忘记过去的感觉了。

    不应该忘记啊。

    陈焕之拍了拍自己的脸颊,轻声说,“打起精神来,你可是拥有金手指的女人啊。”

    如果因为审美发生了变化,改变发型也好、穿衣也好,都可以。但如果因为懒省事,那从剪短发开始,下一步就是买一堆衣服袜子一周洗一次了吧。那也没什么不好,陈焕之想:可我是不能那么做的,那样轻易地对生活妥协,可太不像我了。

    所以洗完澡的陈焕之包着头发在水房一边揉衣服一边看系统界面,刚才下午那堂训练课被系统定义为高强度训练,给了她40点经验值,前面的准备活动、后面的放松活动是轻度训练,加起来10点经验值。这样的训练

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