从人体各处的窍穴、经脉开始，到具体灵气运行的方法，在里面都有所讲述。
见愁很幸运。
昨夜她是误打误撞，竟然直接顺利地开始了修炼，对修炼的过程就已经有了很直观的体验。在有成功经验的情况下，对照着小册子上写的修炼方法慢慢阅读，竟然很快就明白了过来。
只是与昨夜不同的是，她引动灵气非常容易，仿佛它们天生喜欢她一样，任由她使唤。
可今日再要修炼，却不一样了。
她尝试着闭上眼睛，眉心处亮起一道微光，这是被扶道山人所开的“心眼”，能感知到灵气的存在。然后，她试着像昨日一样去冥想，却发现它们只保持着自己原有的轨迹，绝少移动半分。
她以为，修炼乃如臂使指一样简单，看来到底还是自己高估了自己。
那一瞬间，见愁感觉到了一种失落。
她盘膝坐在原地，莫名地轻笑了一声。
或许，扶道山人说的是真的，她的确不是什么天才。
既然不是什么天才，那就按照普通人的路线去走好了。
见愁知道，她还有很多很多的事情要做，她还有很长很长的路要走，即便开头再难，她也不能就倒在这里。
重新闭上眼，深吸了一口气。
见愁摒除心中的杂念，尝试着再次与周围的灵气沟通。
这一次，似乎好了一些。
如果说上一次是她向着它们招手，而它们看了一眼就再也不搭理，那么这一次，见愁朝着它们放声大喊，它们终于扭过头来，朝着见愁走来。
努力，必定有收获。
见愁一次次地失败着，又一次次地继续尝试着……
红日渐渐移高，又渐渐西斜。
见愁落在地上的影子，渐渐变短，又渐渐变长。
不变的，只有无剑扩散出来的光罩，始终一呼一吸，保持在恒定的三丈方圆。
见愁，就坐在这三丈之内，绝崖之上。
一道灵气从她天灵而入，在她的指引下，奔流在经脉之中，滋养着她的身体，并且不断地变得精纯起来。
最终，这一道灵气化作了点点的星芒，又从她眉心之中扩散而出，洒在斗盘上，被坤线搬运，汇入天元……
如此，才算是一次修炼结束。
见愁的额头上渗出密密的薄汗，“滴答”一声轻响，她浓密的眼睫一动，终于慢慢睁开了眼睛。
周遭的世界，变得一片黑暗。
唯有悬崖之上，高挂着一轮明月。
崖底的风吹来，吹得见愁身后山上的树木都簌簌作响。
她吐出一口浊气，站起来的时候只觉得浑身都轻灵了不少。
按着小册子上的法门，见愁两手无名指朝内扣拢，掌心相对，一个手印结出。
刷！
她眼前为之一亮。
坑洼不平的地面上，浮现出一座如浮雕一般的万象斗盘，一丈三寸方圆，内有婴儿拳头大小的天元，同时还有一根半的坤线在混沌之中雪亮！
这是见愁自己的斗盘！
初学者需要手印才能唤出斗盘，可若是稍微熟练一些的修士，只需心意一动，就能让斗盘在脚下转动。
至于见愁，自然只能通过手印来唤出。
可即便是如此，她也已经有一种前所未有的满足感。
不过是十日。
十日之前的她，手无缚