他已经修炼过了《龙龟练体诀》，有一定的基础，如今做的不过是把这个基础打实打牢罢了。

    将练皮特效修炼得差不多了，武圭继续开始修炼，这回要修炼的则是练肉特效。

    练肉特效在之前修炼《龙龟练体诀》的时候，武圭只修炼到中期阶段，相比于练皮这个快要修炼至圆满阶段的后期特效差上许多。

    八个月后。

    武圭将练肉这个特效修炼得与练皮同个程度，同时也进一步地夯实了妖兽圆满修为的根据，半只脚跨入了妖兵境界。

    不过和之前一样，他并没有选择突破，而是接着继续修炼。

    这回修炼的并不是炼筋这个特效，而是大海无量这个妖力特性，因为炼筋已经属于妖兵境界才能触及到的阶段，目前的他尚无法修炼。

    一年后。

    通过一次次妖力的运转，对妖脉的扩宽与对水灵气的吸纳炼化，武圭体内的妖力相比于之前足足增长了一点五倍，运转起来犹如大海咆哮一般。

    而将大海无量这个妖力特性修炼得差不多了之后，除了进食之外日夜不修进行修炼的武圭终于停了下来。

    《恒心练体诀》在妖兽境界能修炼的特效特性他都已经修炼得差不多了，在继续修炼下去并没有什么用，必需要进行突破了。

    在饱饱地进食一番后，武圭先是沉睡了三天三夜，养足精锐的他先是花费了半个月的功夫，对练皮和练肉这两个特效和大海无量这个特性进行了一番巩固，随后马不停蹄地开始进行妖兽至妖兵的境界突破。

    只见原本悬浮在武圭脑袋上清溪河残印由苹果大小的光团化作了一条十厘米大小的淡蓝色五爪神龙，绕着武圭磨盘大小的身体不断飞舞，灵活修长的身体肆意舞动。

    一股相比于之前更加强大的水灵气自四面八方疯狂地涌了过来，先是被清溪河残印化作的神龙吸收，随后被其化作一股股淡蓝色的雾气喷吐而出，每一缕雾气间包含着浓郁无比的水灵气，紧紧地将武圭包裹起来。

    武圭也浪费时间，双目一闭，大力地吸纳着包裹住自己，被清溪河残印炼化过的淡蓝色水灵气雾色，同时体内妖力开始按照《恒心练体诀》运转着，在妖脉中随意地奔腾不息。

    在运转了九九八十一周天之后，武圭体内的妖力随着他意识的操控，不约而同地疯狂朝着丹田的位置涌去，一股接一股，川流不息，层层叠叠，冲击不止。

    没多久，达到极限丹田再也承受不住地破裂开来，所有的妖力在这一瞬间涌了进来，并且因为丹田破裂而导致没有地方容纳，开始逐渐消散。

    也就是在这一刹那，武圭毫不迟疑地运转起铸造妖府的法门，开始凝聚自己的妖府。

    不破不立，破而后立！